Si vous êtes ici ce n'est pas pour rien
Chaque individu est unique, nécessitant une stratégie de coaching adaptée. En élaborant des plans d'entraînement, toutes les spécificités, besoins et niveaux physiques sont considérés. Les programmes conçus conviennent à toutes les tranches d'âge et niveaux de compétence. Découvrez une variété d'exercices qui harmonisent corps et esprit.
Cours en visio
Pratiquez votre activité favorite où que vous soyez Pas toujours possible de se déplacer ? Ou êtes-vous parti en vacances pour bronzer sur les îles ou faire du ski dans…
Cours en présentiel
Découvrez l’énergie Bstretching en direct Les cours en présentiel chez Bstretching ne sont pas seulement des séances d’entraînement – c’est une expérience, une interaction, une opportunité de connexion avec d’autres…
Nos cours
Inspiration & Mouvement
Harmonie Corporelle et Spirituelle : Transformez Votre Corps et Esprit
En constante formation, je maîtrise les techniques les plus récentes pour vous guider dans la perte ou la prise de poids, affiner votre silhouette, et éliminer douleurs et cellulite. Au-delà du physique, j’intègre le bien-être spirituel, convaincue que l’harmonie intérieure influence notre extérieur. Avec une approche holistique, je vous accompagne dans une nutrition consciente et un entraînement adapté. Changez d’attitude, transformez votre corps et esprit. Quand avez-vous ressenti une liberté authentique pour la dernière fois ?
Our Bestselling Products
Sur les forfaits
Découvrez les offres flexibles adaptés à tous vos besoins en matière de fitness, pilates, crossfit et plus encore.
Abonnement
Participez librement et autant de fois que vous le souhaitez à nos cours en groupe pendant la période de votre choix. De plus, profitez d'un smoothie gratuit après chaque séance.